Детокс смузи — идеальный вариант для того, чтобы дать организму отдохнуть от наряжённых праздников.
Детокс соки предназначены для разгрузки организма за счёт его очищения от шлаков и токсинов.
Ананас содержит более 40 витаминов и элементов, благотворно влияющих не только на организм. Он помогает женщинам надолго оставаться молодыми, красивыми и стройными, а мужчинам помогает подольше сохранить мужскую половую силу.
В шпинате есть почти все витамины из списка жизненно необходимых для здоровья человека, большое количество микро- и макроэлементов, а также незаменимых аминокислот. Его употребление положительно сказываться на всех системах организма.
Имбирь богат фениланином, лейцином, треонином, а также магнием, кремнием, калием, железом, марганцем, витаминами В и С. Кроме того, в его составе содержатся различные аминокислоты, эфирные масла, никотиновая, линолевая и олеиновая кислоты.
Лимон испокон веков считали его лекарством от всех болезней и даже использовали как противоядие.
Все эти продукты ко всему прочему улучшают работу ЖКТ, выводят токсины, улучшают метаболизм.
Ингредиенты:
Ананасовый сок — 310 мл
Лимон — 1/2 шт.
Свежие листья шпината — горсть
Тёртый свежий имбирь — 1/4 чайной ложки
Приготовление:
Налейте ананасовый сок в блендер, добавьте сок лимона, шпинат, имбирь.
Тщательно взбейте всё до однородной массы.
Украсьте коктейль ломтиком ананаса.