После новогодней ночи организму требуется особая забота, чтобы восстановиться после бессонных ночей с бурными возлияниями и Оливье.
Напитки, на этот раз, безалкогольные, необходимо включить в программу детоксикации. Напиток из граната и апельсина поможет бороться с токсинами, следами усталости, тусклой сухой кожей, отёками, синевой под глазами и безжизненными волосами.
Почему этот коктейль так полезен? Из-за основных свойств его компонентов.
Гранат считается одним из старейших растений и обладает ярко-выраженным антиоксидантным действием. Полифенолы, флавоноиды, катехин и феноловые кислоты, содержащиеся в большом количестве в гранатах препятствуют развитию артериального склероза, способствуют понижению кровяного давления и стимулируют иммунную систему.
Апельсин также обладает множеством полезных качеств. Апельсины, а особенно кожура, является богатым источником флавоноидов растительного происхождения, которые оказывают благотворное влияние на концентрацию липидов в сыворотке крови. Также поставляет ценные витамины, минералы и пищевую клетчатку, важную для правильной работы пищеварительной системы.
Соединение апельсина и граната станут для вас чрезвычайно полезными, так как они обладают нейтрализующими вредное воздействие свободных кислородных радикалов.
Ну а переоценить пользу такого коктейля после бурной новогодней ночи невозможно.
Всего за 10 минут вы можете приготовить полезный и очень вкусный напиток.
Ингредиенты:
Зёрна граната
Гранатовый сок — 100 мл
Апельсин — 2 шт.
Мёд
Приготовление:
Сделать сок из апельсинов, включая цедру. Она нам очень важна.
Соки смешать.
Перелить напиток в бокалы. Добавить зёрна граната и дольки апельсина в качестве декора.
Для того, чтобы подсластить напиток используйте мёд.
