Кофе с корицей и имбирём не просто бодрящий утрий напиток, но иневероятно сильная поддержка для вашего иммунитета.
Имбирь, корица и лимонная цедра обладают множеством полезных качеств, а вместе их польза только усиливается.
Ингредиенты:
молотый кофе — 2 ч.л.
имбирь
Корица
Лимонная цедра
Приготовление:
Кофе и имбирь наг реть в турке.
Через пару минут залить холодной водой.
Довести до кипения три раза.
Выключить и положить в кофеицедру и корицу.
Процедить и разлить в чашки.
Вместа сахара лучше использовать мёд.
Подавать с печеньем или свежими булочками.
Положительное влияние на здоровье в целом и на иммунитет переоценить сложно. Сочетание витаминов, в том числе группы В, амиокислот позволяют бороться даже с развитием онкологических заболеваний.
Корица, имбирь, лимон помогают при простудах, снижают холестерин, стабилизируют состояние нервной системы.
